栗原智子です。
そろそろ、虫刺されの季節が到来です。
今日の午前中のレッスンでも、
「虫に刺されると、すぐ腫れちゃうから・・・」って
虫刺されの話題もでてました。
虫刺されのトラブルが、増える季節だもんね。
虫に刺されてしまったら
クレイが活躍します！
でも、
そもそも、虫に刺されないように
予防する方が、まずは大事！ですよね
こと、虫よけに関しては
断然、クレイよりアロマ！
ということで、
今日は、アロマの虫よけスプレーについて。
これ、もう毎年のように取り上げていて、
もはや、年中行事みたくなっているけど
今年もまた、書いてみる
こちらは、先週の遠足に息子が持っていったアロマ虫よけスプレー
レシピは最後に載せておきます！
アロマ虫よけのメインは、
＜ユーカリレモン＞という精油です
名前の通り、
レモンっぽい香りがするアロマです。
この、ユーカリレモン精油には、
蚊などが嫌がる成分が入ってて
そのため、この香りを身にまとっていると
刺されにくい！
というわけ。
でも、実のところ私個人は
この香り、あんまり好きじゃないの。
わたし、蚊じゃないけど・・・(笑)
一方、息子は、好きみたい！
体質によって
香りの好みって分かれるのです
嗅覚って、すごく本能的な器官だから
カラダに必要かどうかで、シンプルに好き嫌いがわかれちゃう。
だから、普段の精油選びは
その＜すき＞＜きらい＞って感覚を、大事にした方がいい！
とはいえ、
蚊に刺されるのは、やっぱり嫌だもん！
ってことで、自分用には
ユーカリレモンをベースにしつつ
・ティートリー
・ラベンダー
・ローズゼラニウム
などのアロマも加えてます
ほんとこれだけで、
香りの印象ってグッと変わるの！
もし、同じように
ユーカリレモンの香りが、苦手、、、
という方がいたら
いちど、お試しくださいね！
＜アロマの虫よけスプレーrecipe＞
・ユーカリレモン精油 ２０滴
・ティートリー精油 ５滴
・消毒用アルコール ２０ミリ
・スプレー容器
※上記に加え、
ラベンダー精油５滴、ローズゼラニウム精油３滴ほどを、
追加すると、ぐっと香りが和らぎます！
＜つくり方＞
容器に精油を入れて、
アルコールを入れて混ぜたら出来上がり！
このレシピはアルコール濃度が高いので
お子さんやお肌の弱い方は
肌に直接よりも、
服やカバン、靴下などにスプレーすると良いですよ～。
以上、毎年恒例、虫よけ話でした^^
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