第一印象は、数秒で決まる。 といいます。 そして、 その第一印象を、 あとから変えることは、 なかなか、ムズカシイのだそう。 これ、 昔パーソナルカラー（似合う色）を習った際 先生から、何度もいわれた言葉です。 それから、 なる…
心地よい睡眠とれていますか？ 一日元気に活動して、 心地よく疲れ、 夜はグッスリ＆バタンキュー。 そして、 翌朝には気持ちよ～く目が覚める！ よ～し！ 今日も一日がんばるぞ～！ という毎日が送れている方、 果たして、どのくらいいるのでしょうか？ 現代は…
毎日使う、歯磨き粉 どんな基準で選んでいますか？ ドラッグストアにいくと いろんな種類の歯磨き粉、ありますよね。 そして、 「様々な、うたい文句があるなぁ。。。」と、感心します だけど、 裏側を見ると なんだか見慣れないカタ…
アロマやクレイなどの 自然療法を家庭に持ち込むのは、 大抵はお母さんです。 そしてね、 「お薬飲みなさい。」って言うのも きっとお母さんですよね？ つまり、どっちも、 お母さんの主導で行われることが多いのですね。 おうちでアロマやクレイを使うな…
アロマセラピーを行う上で、 一番大切なものは何でしょう？？ 以前の私は ＜精油の知識＞って思っていました。 でもね、 今はそう思いません。 精油は、 アロマにとって大切なｋｅｙです。 だから、もちろん大事。 だけど、 も…
アロマセラピーを楽しむ皆さんにとって、 「どこの精油を使おうか。」 という悩みは、尽きないものかもしれません。 私も、 今まで色々試しました。 その結果、 今は、ドイツの精油メーカー ＜プリマヴェラ＞に落ち着いています。 なぜ、 ここのメー…
ここではクレイのことを、 よく取り上げているのだけれど よーく考えてみたら、 クレイの購入先を ご紹介していなかったかも？ と、ふと思いました。 各種メールセミナーや それから、 クレイの無料メールレッスンのなかでは 私のオスス…
こんにちは。 栗原智子です。 最近は、ありがたいことに 皆様から、メッセージやご質問を 多くいただくようになりました。 ご質問のなかには、 「そういえば、どうだったかな？」 「なんでだろう？」と思うこともあって 私自身も調べなおした…
クレイの利用法の一つ ＜クレイバス＞について、 よくご質問をいただきます。 基本的には、 お風呂に入れるだけなので カンタン、シンプルな メンテナンス方法なのだけれど いざ、やってみようと思うと、 ちょこちょこ、 疑問が湧いてきたりするものです。 …
