こんにちは、栗原智子です。
先日、
クレイのメールセミナーに
お申込みくださった方が
「目の疲れにも、クレイって使えますか？」と
ご質問を下さっていました。
目の疲れ対策には
クレイのアイパックが
とってもオススメです！
わたし自身
何度もお世話になっているけれど
パック後はいつも
視神経の緊張がふわ～っと緩むような
不思議な感覚があります。
あと、ついでに
視界もパッと明るくなるような（気がする・・）
という訳で、
目がお疲れさんには
クレイのアイパックがおすすめです。
やり方等は、こちらに載せているので
よかったら覗いてみてね。
そして、実は最近
サロンでもボチボチと
クレイケアをさせていただいてまして・・・
（お近くの方、ぜひどうぞ^^）
施術前にお話を聴くと
「目が疲れてます」
「日々、酷使してます」というかた
かなり多いです・・・。
で、そういった方の多くは
目の疲れだけじゃなく、
首筋の部分が、硬～くなっていることが多くて
そのため、
できるだけ髪の生え際ギリギリまで
パックを塗るようにしています。
ホントはね
髪の毛が生えている部分
（生え際から上、３センチくらい）にも
塗りたいくらいだけど
大変なことになっちゃうので・・・汗
もし、ご自宅でケアをするなら
お風呂でクレイパックがおすすめです。
お風呂なら、
髪の毛についたって
洗い流せて、へっちゃらですし
なにより細かいこと、
気にしなくて良いのでラクチン♪
わたしも
首筋が辛いなぁとか
これは目から来てるなぁと思うときには
ちょっと固めにペーストをつくって
それを、
首から後頭骨のキワあたりまで塗って
湯船でパックしてますよ～。
何度か続けると、
だいぶ楽になるので
よかったらお試し下さいね
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