こんにちは
栗原智子です
様々な感染症が流行中ですね
こればかりは
もう罹ってしまったら
仕方がないものですが
できるだけ、
予防したいというのも、本音ですよね
いろんな予防法があるなか
私のオススメは
＜クレイうがい＞
ホワイトのクレイ（小さじ１くらい）を
お水２００cc程に溶かしてうがいします
朝と寝る前
そして、外から帰ってきたタイミングでおこなうので
２００ccだと
だいたい１～２日分くらいでしょうか
ご家族みんなで習慣にしてみるのも
おすすめです＾＾
そして、なんだか怪しげになってきたなら
ちょっと濃い目のクレイバスへ
実は昨日
なんだか怪しげな体調で
「あれれ・・・」
と思ったのですが
濃い目クレイバスにしっかり入って
なんとか回避できました＾＾
この先、レッスンつづきなので
助かりました～(^-^;
皆様も、どうぞお気をつけくださいね
★今後の講座開催スケジュール、更新しました
▼クレイの無料レッスン、お届け中です
これまでに、
１３４０名様がご受講くださっています♪
詳しくはこちら ↓↓
