こんにちは、栗原智子です。
目の疲れから、
首や肩の凝りが辛くなったり
頭痛がおこったりすること、ありませんか？
先日、学校から帰ってきた息子が
「頭がガンガンする～」って訴えてました。
頭痛なんて、珍しいので
風邪でもひいたのかな？
それとも、
目の疲れ？（ゲームのし過ぎ(^-^;）
どっちかなぁ・・・？
と思いつつ
とりあえず
「頭痛は休めの合図だよ」って伝えました。
そして、
クレイのアイパックをしてみることに
写真だと、イマイチわかりにくいけれど、
ホワイトカオリンのペーストを、
薄いガーゼで包んで目の上に置いてます。
人って、
外部からの情報の
約９割近くを視覚に頼っています。
だから、
多くの人の目はお疲れ気味
そんな目の疲労には、
クレイのアイパックが、すっごくいいのです。
パックをすると
視界が明るくなったり
目の見えがよくなったり
目の奥の重さが
ふぅ～って抜けていくような
そんな感覚があります。
これは、やってみたらわかる！
息子は、
アイパックをしているうちに
眠ってしまったのだけど
目が覚めたら、
頭痛は消えていたそうで
とりあえずヨカッタ
もし、日頃から目を酷使していて
目の疲れを感じがちで
頭痛がおこりやすかったり
肩や首が凝りやすい方
よかったらお試しを♪
そしてね、
このクレイのアイパックは
花粉症で、目が痒い～！
っていうときにもまた
すっごくオススメの方法です。
そのあたりは、
明日まで追加募集中の
花粉症はもちろん
慢性鼻炎や中耳炎、副鼻腔炎など
鼻や耳のトラブルに特化した専門レッスンでも、
詳しくお伝えしています。
残席、１名様となっております！
▼詳しくはこちら
