栗原智子です。
７月も中旬
そろそろ、梅雨明けも間近でしょうか？？
あせも、虫刺されなど、
夏ならではの記事が、
よく読まれるようになってきました。
今月からスタートした
こどものための自然療法講座では、
今ちょうど、
「夏の季節を快適に過ごすレッスン」として
あせもや、虫刺され、熱中症などのお話を
ひとつずつ進めているところです
そこで、今日は
その中から、とっても簡単にできる
＜３秒でできる、虫刺されケア＞
私は、外出の際に、
＜ラベンダー精油＞を１本持ち歩くことが多いです。
理由は、１本で、様々な用途に使えるから
虫刺され後のケアには、
色んな方法がありますが、
もし
「外出先でも、すぐできる方法は？」と聴かれたら
ラベンダー精油を、
＜刺された箇所に、１滴たらす＞方法があります。
これだけでカンペキ！！
とまでは言えないけれど、
何もしない時より、痒みも炎症も減るよ。
かいてしまう前に、
ちょんちょんするのがオススメです。
（注）
今日は、
原液での使用法をお伝えしました。
ラベンダーは、
刺激の少ない精油ですが、刺激ゼロではありません。
小さなお子様（3歳未満）
お肌が敏感な方、
お肌にトラブルをお持ちの方は、
原液そのままではなく、
植物油で半分くらいに薄めて使ってくださいね^^
また、もしも時間がある時には
クレイを使った、こんな方法もオススメです
