こんにちは。栗原智子です。
＜連載＞アロマのきほんシリーズ
前回★は、
ラベンダーの香りで落ち着いたり
オレンジの香りで、なんだかホッとしたり
香りを感じると、
気分が変わったりするけれど
そんなときには
脳にも変化が起こっていて
それが、自律神経やホルモンのバランスにも影響するんだよ～。
というお話でした。
今日は、更に
＜精油の持つ薬理作用＞について、少しご紹介してみようと思います。
まず、
そもそも＜薬理作用＞って？？
普通に生活していると、あまり聞かない言葉ですよね(^-^;
薬理作用とは
薬物が、生体（カラダ）に及ぼす作用のこと
＜コトバンクより抜粋＞
え？アロマって薬（薬物）じゃないし・・・。
なのですが、
長くの間、
植物はお薬としても使われてきました。
最初は、
植物そのものを使っていましたが、
少しずつ技術が発達するにつれて、
今度は植物のなかの、
ある成分だけを取りだして使うようになり、
もっと技術が発達した今は、
石油などから化学合成して作ることが出来るようになっています。
でも、そんな風に
化学合成する技術が進んだのは、
この１００年ほどのお話です。
さて、話を戻し、
植物の中には、色んな種類の、
とっても小さな成分が沢山詰まっています。
例えば、
ラベンダーという精油があるけれど、
ラベンダーという成分はありません。
デパートって、
洋服屋さん、靴屋さん、かばん屋さん、
化粧品屋さん、雑貨屋さん、食料品店、喫茶店、etc
色んな種類の個性的なお店が集まって、
ひとつの、○○デパートを作っていますよね？
ラベンダーも同じで、
たくさんの種類の成分が集まった結果
あのラベンダーの香りになっているのです。
それから、
ラベンダーと言えば、
ゆったり、リラックスさせてくれる働きが有名ですが、
それは、ラベンダー精油に
＜鎮静作用（神経系を鎮静させ、落ち着かせる働き）＞があるから。
良く眠れると言われるのは、
＜誘眠作用（眠りを誘う働き）＞を持っているから
それから火傷時に使うと、
あの独特な痛みを和らげてくれたり、
火傷の傷を早く治してくれたりするのですが、
これもね、
＜鎮痛作用（痛みを和らげる働き）＞や
＜瘢痕形成作用（傷を治癒する働き）＞
などがあるためです。
この、○○作用と呼ばれている働きを、
いわゆる＜薬理作用＞と呼びます。
今回は、ラベンダーを例に挙げましたが、
どの精油もそれぞれにオリジナルな薬理作用を持っています。
なので、アロマセラピーでは
どの精油がどんな働きを持っているかを知ることが出来れば、
精油の持つ薬理作用を上手に使いこなしていくことができます♪
っと、今日は薬理作用のお話でした。
できるだけカンタンに、手短にと思いつつ、
全然カンタンでも手短でもなくなっちゃいました(^-^;
次回は、
じゃあ、その薬理作用を、カラダのどこから取り入れたらいいの？
というお話です。
ではでは！
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