精油を買うとき、選ぶとき
「う~ん、どれにしよう??」
「これが、いいかな」
「ん、でも、あっちもいいな」
「も~、いっぱいあって、決められない!!」
と悩むこと、ありませんか?
お店で買うなら、
精油の働きをアピールした<POP>をみて
どれが、<私の悩み>に当てはまるかな?
って、選ぶこともできるでしょう。
インターネットなら
精油の働きを調べて・・・
・肩凝りだから、レモングラスかな?
・気持ちよく眠りたいから、ラベンダーかな?
アロマって、
た~くさんの情報が出ているから
その情報から、引っ張ってきても良いですよね。
でもね、
実は、そのどれでもない、
もっともオススメな方法があります。
<POP>も
<本>も
<ネット情報>も
それらは、
あくまでも、他からの情報。
10人いたら、
7割、8割、当てはまることが多いよ~。
っていうものです。
だけど、もしも自分が
その残りの2~3割だったら・・・
そこで、
精油を選ぶ際に
最も、オススメなのが
<鼻>を信じること
鼻ってね、
本当に、すごいのです♪
自分の<今>の状態を
包み隠さず、全て表してくれるのが鼻(嗅覚)
不眠には○○
肩凝りには××
それらは
アタマで外から得た情報です。
だから、
自分の<今>に
本当に当てはまるかどうかは、わかりません。
でも、
「いい香り~」
「これ好き~」は
今まさに、
自分の鼻(カラダ)が
「それほしい~」
「必要~」って、訴えている香り
「欲しい~」
「必要~」と感じるということは
取り入れると、
カラダのバランスが整いやすい。
ということです。
鼻って、
<本能><潜在意識>と
ダイレクトにつながっています。
だからこそ、
一個一個の香りの働きなんて
な~んにも知らなくたって
精油の名前を知らなくたって
ちゃ~んと、
<今の自分に必要な香り>を
選んでくれています。
わたしたちには、
なんと、便利な機能が付いているのでしょうね。
ぜひ、次回の精油選びは、
鼻を頼りにクンクンしてみて下さいね。
※ただし、第一印象を大切に・・・。
何度も嗅いでいると、わからなくなってきます(^-^;
アロマについては、
コチラもぜひどうぞ