こんにちは。栗原智子です。
今日の帯広は暑かったですねぇ。
そんな中、
雨で一日延期になった
幼稚園の運動会に行ってきました。
ジリジリ太陽をビッチリ浴びつつ、
カメラマンしましたよ～♪
そして、
帰ってきたころには、頭がガンガン(^_^;)
そこで、まずは
玄関にあったホメオパシーのレメディ、
ベラドーナをお口にポイっ
そして、
ペパーミントの冷タオルをあてていたら、
ふーっと痛みが抜けました。
ペパーミント冷湿布のつくりかた
ボールに冷たいお水を入れ、そこに
ペパーミント精油を２～３滴入れて混ぜましょう。
少し混ぜてから、タオルを投入
軽く絞って、できあががり。
それを
熱がこもった部位や、
痛むところに当てると
ラクになることが多いのだ。
ペパーミントは、やはり
暑い夏には欠かせない精油です。
さて、その後は
アロマコーディネーター養成講座の試験監督へ！
今回で、５７回目の試験です。
頭痛もよくなったし、
ちゃ～んと仕事（見守り）しますよ～！
生徒さんの感想は、「難しかった～。」
いえいえ、そう言いつつ、
ちゃーんとできているようです。
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