こんにちは、栗原智子です。
いつも、クレイのネタばかりなので
たまには、
アロマの凄いところも、
ご紹介しようと思います＾＾
自然療法って、
いろ～んな種類があるけれど
そのなかで
これはちょっと
アロマじゃないと難しいよね。
っていう、
アロマの特殊能力があります。
それは、
自律神経をすこし調整できること
ん？
それのどこが凄いんじゃ？
というと・・・
まず、自律神経は
＜交感神経＞と＜副交感神経＞という
２種類の神経で成り立っていて
カラダのあらゆる部分を微調整しています。
そして
その調整は勝手に行われていて
外からは、コントロールできないようになっています。
↑ ここポイント！
たとえば、私たちが
「心臓よ止まれ！」って言ったって
止まらないですし
「消化液だせ！」って言っても
スルーされるはず(笑)
そういったこともまた
自律神経が勝手に調整しているためです。
自分のカラダなのに
自分の意志が通じないなんて
不思議だけどね・・・
そうやって
私たちのカラダは
脳みそでは、な～んも考えていない時も
ちゃんと上手くいくように
調整してくれているのです。
でも、時として
その調整が極端になってしまい
意志とは反する
不具合が出てくることってないですか？
たとえば、
緊張しすぎて眠れないとか
震えたくないのに、震えちゃうとか
今困るのに、お腹が痛くなっちゃうとか・・・
あるよね？
そういったとき
アロマを上手につかうと
その困った状況を
すこし緩めたりもしてくれます。
それは、アロマが
自律神経に働きかけることができるから。
この働きを
意識しない手はないよね～。
って思うのです。
今は、こどもたちも
いろんなストレスや緊張にさらされて
それこそ、お腹の調子がいつもゆるいとか
よく聞きます。
そんなときママが
アロマのチカラを意識的につかえたら
とても心強いはず
そんなことからも
ママのためのホームケア講座では
アロマについても
かなり取り上げています。
もちろんその多くは
アロマの薬理作用をつかったお手当ですが
今日ご紹介したように
自律神経からアプローチするつかい方も、
チラホラご紹介しています＾＾
講座ではほかにも、
クレイのことも取り上げるし
カラダのルールもくっついているので
トータルで
こどものサポートができるようになりますよ
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