お薬に頼らない、暮らしと子育て
栗原智子です
コロナ騒動がスタートしてからというもの
対面で行っていたレッスンも
オンラインになったりと
以前にも増して、
ＰＣをつかう時間が長くなっています。
その合間に、スマホも触るしね・・・。
とそうなると
やはり気になるのが、電磁波です。
電磁波を浴びて、
カラダの電荷バランスが乱れると
たとえば
巡りが悪くなったり
代謝が下がったりもしますから
いいことありません！
さて、そんな時には
クレイのフットバスやハンドバスが
オススメです！
それについては、また今度書くとして
今日は、時間がなくっても
チャチャッとできる、電磁波対策のご紹介です＾＾
クレイを少し手にとって
お水を加えて、腕に広げる！
できれば、写真のように
肘のあたりまで広げる方が効果的＾＾
この後は、ただ洗い流すだけ。
すっごくカンタン！
洗い流した後は、
肌がきゅきゅってすることもあるので
私はよく、クレイクリームを塗って保湿します。
使いかけで失礼、使用感たっぷりだ(;’∀’)
もう一度、まとめると
クレイ（小さじ１～２程度）にお水を加えて
腕に塗って、流すだけ！
最後の保湿までいれても
たぶん、３分もかからない！
で、こんなんで意味あるの？
って思うかもだけど、
それが、あるのです。
というか、相当違うのですよっ！！
電磁波が気になるとき
オススメな
グリーンのクレイ（イライト）は
電荷（電気）のバランスをとるのが
すっごく得意なクレイです！
この方法だと
クレイが肌についているのは、
せいぜい３０秒くらいなのだけど
その短い間に
乱れた電荷のバランスを調整してくれます。
すると、
洗い流したあとは
なんて言うといいのかなぁ・・・
軽くなる！
スッキリする！
電気が抜けるのが、わかるのです。
もし、スマホをよくつかうよ～とか
日頃、電磁波の影響が気になっていたら
ぜひ、試してみて下さいね＾＾
３分あれば、できちゃいます！
クレイって何？
気になるけれど、よくわからない
はじめてみたいけれど、
その、きっかけがないという方へ
クレイの無料レッスンお届け中です
これまでに、６９０名様がご受講くださっています♪
詳しくはこちら ↓↓
