喘息とアロマ

お薬に頼らない、暮らしと子育て
栗原智子です。

アロマの中には、
＜咳＞や＜喘息＞のときに役立つものが、
いくつもあります。

とはいえ、
その働きさえ持っていれば
どれでも良いのではなくって

 

どんな咳なのか、

どんな状態なのかによって、
適応するアロマは変わります。

 

今月末に募集予定の
咳・喘息レッスンでは

 

咳や喘息のタイプ別（要因別）に

 

・風邪の咳
・喘息の予防
・喘息の咳
・ストレスケア
・アレルギーケア

 

という、
５種類のブレンドをつかっていきます。

 

 

そこで今日は
状況別に選びだした精油たちを
ズラズラっと並べ

 

その調合バランスを、少しずつ変えながら試していました。

 
アロマって、

ほんの一滴
足したり、引いたりするだけで
全体の香りの印象が変わってしまい

 

だからこそ、
ほんのわずかな調合比に
あれこれ迷います。。。

せっかくなら、香りも楽しみたいものね

 

 

たぶん、今年もまた、
ギリギリまで
何度も調合を繰りかえして、
決めることになるのかな。。。

 

なお、
どんなタイプの咳に、
どんなアロマが使えるかは、

 

過去記事でも
いくつか取り上げているので
リンク張っておきますね！

 

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