こんにちは
栗原智子です
段々と寒くなってきましたが
いかがお過ごしですか？
この冬は、暖房費の高騰が
どうにも悩ましいですね
我が家でも、
パネル暖房（都市ガス）から
薪ストーブ一本に切り替えました。
やっぱり、手間はかかりますが・・・
おかげで
すっかり、スローライフです(^^;
さて、どんどん寒くなるこの季節
クレイの足湯やクレイバスで
カラダをしっかり温めてみるのもオススメです＾＾
その際、
どのクレイをつかってもいいけれど
特にオススメなのが
赤いクレイ（レッドイライト、レッドクレイ）
循環を促進して
カラダを芯から温める力がピカイチです
でね、今日の本題はここから！
もちろん
クレイだけでも、もう十分に温まるのだけど
一緒につかうと、より一層
クレイのパワーをグンと底上げしてくれるアイテムがあります
それは
重曹やお塩
そもそもクレイは、お水と混ざることで
イオン化する性質を持っていますが
重曹やお塩と一緒につかうと
よりイオン化がスムーズになって
温まりやすくなるだけじゃなく
クレイの持っているミネラルも使われやすくなるのです
ついでに、
重曹を入れると
お風呂の掃除もラクチンになるので
ほんと一石二鳥！！
この冬、よかったらお試しくださいね～
ではでは
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