栗原智子です。
お盆休みだというのに、台風直撃
お住まいの地域では、影響など出ていませんか？
長いなぁ。と思った夏休みも
こちら北海道は、残り１週間を切りました。
夏休み中にいただいたご質問やリクエスト
なかなかお返事できずにおります(^-^;
もう少し、お待ちくださいね。
さて、このところ
かぶれや痒みがでたけど、
クレイ使うと良いのかなぁ？
使うとしたら、どの種類？
どうやって？
というご質問も増えています。
そこで、今日は
少しだけ、そのあたりについて書いてみますね。
まず、
痒みやかぶれ、湿疹などの皮膚トラブルには
クレイって、すっごく優秀です。
特にパックとして使うと
痒みや炎症、赤みなどもひいていくことが多いのです。
そんな時のオススメは、
やっぱりグリーンイライト
炎症を鎮めるという点では、
クレイの中では、ピカイチだなぁっと思います。
なので、
グリーンイライトでペーストを作って
痒いところにパックする。
これが、一番！
ただし
誰でも、ではなくって・・・
もし、その症状が前にも出ていて
その時に、お薬を塗ったよ～。という場合には、
ちょっぴり注意が必要なこともあります。
特に、ステロイド
これを、習慣的に
もしくは、けっこう長期的に
または、つい最近まで使っていたよ。
という場合は、
グリーンイライトを使うのは、ある意味＜賭け＞です。
人によっては、
痒みや炎症が治まって助かるかもしれないし
また、
人によっては、痒みや炎症がよりひどくなる場合もあります。
「え？どっちなのよ」という声が聴こえそうですが・・・
結局ね、
症状がでているところって
カラダにとっては、出口なのですね。
そこは、
出したい場所であり
出しやすい場所でもあり
そして、出すものがカラダのなかに溜まっている状況でもある
＜出す＞
っていう条件が揃っちゃっている訳なので、
あとは、
どのくらい出そうとしているか
どのくらい、出すものがあるのか
（つまりは、溜まっているのか）
によって、
反応が変わります。
これは、同じようにお薬を使っていたとしても
みんな同じじゃなくって
体質や生活習慣によって違ってくるので
ホントにね、難しいところです。
外からでは、覗けないですしね・・・。
私自身は、
＜カラダが出そうとしているものが、でてくる＞というのは、
大きな目でみると、
そう、悪いことじゃないと思っています。
ただ、じゃあ、
どんどん出したらいいの？っていうと、
やっぱりね、ツラくなっちゃうこともあるから、
そう、簡単ではないですよね。
そもそも、それらが本来でる場所って
いま、症状がでているその場所が、
本来のゲートではないはずとも思っています。
今症状がでているその場所は
言ってしまえば、
非常口とか、裏口みたいな場所。
メインの出口じゃないのね。
だからこそ、
不具合が出ているわけで・・・
なので、メインの出口の扉を
しっかり開けることも大事だし
肝臓や腎臓、腸を整えて
出すための下準備を整えることも大事
そう考えると、
おなじくクレイを使うとしても
単純に、その場所にパックするというだけじゃなく
たとえば、
足湯を定期的にするとか
内臓パック（肝臓や腎臓、腸）もいいですよね。
特に今の時期だと
エアコンで意外と冷えていて
巡りが悪くなっていたリ
暑さ続きで、
自律神経の調整機能が下がっていたリ
冷たいものや寝冷えで、内臓が冷えていたリ・・・
そういったことも、実は強く影響していると思います。
個人的には、この時期
足湯（ぬるめでOk）と、
腎臓パック（ウエスト少し上の背中のあたり）がオススメです。
っとかいていたら、
息子のお迎え時間がやってきてしまったので、
ここでおしまい(^-^;
症状がでている方だけじゃなく
夏の疲れがあるなぁという方も、
ぜひ良かったら、お試しになってみてくださいね～！
ではでは！
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