お薬に頼らない、暮らしと子育て
栗原智子です。
自然療法を使うタイミング
いつ、どれを使ったらいいのか？
迷ってしまうこと、ありませんか？
お薬のように、
カラダに強い影響を与えない自然療法ですが
だからと言って、
いつでも、どこでも、
使えば使うほど健康になれる！
ということは、ありません。
でも、その見極めが
なかなか難しかったりして
ついつい使いすぎちゃったり
使ってみたけれど、手遅れっぽかったり
「あ～あ、失敗」って思うこともありますよね。
タイミングを上手く見極められたら、
期待以上に、しっかり働いてくれるアロマやクレイ
だから、ぜひとも
良いタイミングで、ビシッと決めたいものです。
では、
のどの痛みにアロマを使うとき、
あなたなら、どのタイミングで使いますか？
１．痛くなってから？
２．違和感を感じたとき？
３．予防しつづける？
私なら・・・
の前に
北海道に住んでいると、
＜メロン＞をいただく事がたま～にあります。
せっかくのメロン
できるだけ美味しいタイミングで食べたいのだけれど
メロンって、食べごろを見極めるのが、むずかしい。
「そろそろかなぁ？」
「まだ、ちょっと早いかなぁ？」
と、
クンクンしながら、頃合いを見計らいますが、
たいてい、ちょっと熟しすぎちゃうことが多くって、
家族からは、ブーブー言われます(^-^;
もし、
このメロンが、アロマやクレイなら・・・
使うタイミング的には
たぶん、手遅れです。
自然療法って、
症状を抑えるチカラ ＜ 予防のチカラ
なので、
もし、メロンと比較するなら
かすかに、喉がイガイガするような？？＝食べごろ
すでに喉が痛い＝熟しちゃった
ということになります。
もちろん、
自然療法は、症状が出てから、
緩和のために使っていくこともできます。
でもね、
ビシッと働かせようと思ったら
＜予防＞や
＜症状がハッキリ出る前の微妙な時期＞
さきほどの例では＜２番＞の
喉にかすかな違和感を
感じるそのタイミングに使えたなら、
いや～な、夜中の喉の痛みや
朝起きた時の、ごっくんする恐怖を
味わう機会も減ることでしょう。
そうなったら、嬉しいですよね
自然療法もメロンも、
早め早めでいきましょう♪
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