お薬に頼らない、暮らしと子育て
栗原智子です。
アロマ（精油）って、
とっても沢山の種類があります。
アロマグッズを扱っているお店の陳列棚にも
たいてい、数十種類の精油が並んでいますよね。
でも、精油はお安いものではないし、たくさんは買えません。
どれにしようかと、
つぎつぎ、嗅いでいるうちに、
だんだん、わからなくなってきて。。。
「うちの場合は、どれを、そろえておくと良いでしょう？？」
「いっぱいは買えないので、
おすすめのアロマ（精油）を教えてください」
そう、ご質問をいただく事があります＾＾
どのアロマ（精油）をそろえておくと便利かは
家族構成や、年齢、体質などが
大きく影響するため、お家によって違います。
そのため、
いちがいに「これだよ」とは、言えないのだけれど
でも、お子さんがいるご家庭なら、
きっと活躍してくれるだろう。
という、オススメ精油は、いくつかあります^^
その中のひとつが
＜ユーカリ・ラディアタ精油＞
ユーカリという木には、いくつもの種類があって
精油も、
ユーカリ・ラディアタのほか
・ユーカリ・グロブルス
・ユーカリ・レモン
・ユーカリ・ディベス
など、いくつかの種類があります。
それらは、どれも、
ユーカリという名前はつくけれど
それぞれ香りも異なるし、
何より、働きや安全性も違ってきます。
そんなユーカリ種の中で、
小さなコドモでも安全に使えて
かつ、刺激がいちばん少ないのが、
＜ユーカリ・ラディアタ精油＞
ユーカリ・ラディアタ精油の得意分野は、
なんといっても
呼吸器のトラブルケア
この精油には、
＜１．８シネオール＞という成分が多く含まれていて、
呼吸器粘膜の炎症を和らげたり
風邪などのウイルスと、戦うチカラを高めてくれる
そんな働きが備わっています。
そのため、
・カゼの予防や感染初期の防衛力アップ
・鼻がつまって苦しいときに、鼻の中の粘膜の炎症を和らげたり、
・鼻水を出しやすくしてくれたり
・のどの痛みを和らげてくれるなど、
呼吸器のトラブルには、とっても頼りになる精油です。
この、
風邪をひいたり
鼻がつまったり、
咳がでたり
コドモは、大得意ですものね・・・(^-^;
お子さんのいるご家庭に一本あると、
きっと、お役に立てると思っています。
もし、アロマ（精油）を選ぶときに
迷ってしまったら、
候補に入れてあげてくださいね～
そして、
ユーカリ・ラディアタ精油は、
鼻水・鼻づまり専門レッスンでも
もちろん、大活躍！！
風邪のとき、
鼻づまりのとき
花粉症やアレルギー性鼻炎のとき、と
あらゆる場面で、
たくさん、登場していきます^^
