こんにちは。栗原智子です。
＜いつも足が重だるい＞
＜夕方になるとイタだるい＞
そんな時には、
ついつい揉みたくなりますが、
このケース、
実は揉んでも、なかなか良くはなりません。
とはいえ、
じっとしていると余計に気になるし、
寝ている間も何だか重ダルさが抜けなくて辛い
そんなお悩みをお持ちだったＫ様のご感想です。
ずっと、悩んでいた脚の重ダルさ。
すごく気になっていて、
これまでも自己流でいろいろやったんですよ。
一時的に良くなるものもあったけれど、
またすぐに戻ってしまいます。
それが、教えていただいたケアをしたら、
１週間で重ダルさがなくなりました。
もっと早く来ればよかったです。
カウンセリングのおかげです。
ありがとうございました。
実は、Ｋさんにお伝えしたのは、
誰でもできて、続けられるような、とっても簡単なケア。
でも、大きな変化がおこりました。
毎日辛い思いをして過ごしていたのが、
ウソのようです。とお話されていた
そのレシピはこちら＾＾
・レモン精油 ５滴
・ゼラニウム精油 ５滴
・サイプレス精油 ５滴
・植物油 １５cc
全部を混ぜたら
だるさが気になっている場所に塗ります。
マッサージしてもいいけれど
ただ塗るだけでもＯＫ！
できれば、
一日３～４回くらい塗ってみてください。
なお、掲載したレシピは
一回分ではなく、
だいたい２～４日分くらいの量になってます＾＾
（塗る範囲によります）
なお、今日ご紹介した内容以外にも
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ぜひ、読んでみてくださいね＾＾
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