こんにちは。栗原智子です。
今日の午前中は
幼稚園の運動会（総練習）をみてきました。
あいにくな天気の中、
こどもたち頑張っていました＾＾
週末の運動会、
お天気も心配ですが、
実は、もうひとつ心配が。。。
息子の通う幼稚園ではいま、
胃腸炎が流行っているようです。
暑かったり、
寒かったりのお天気の中、
なれない運動会練習で
小さなカラダはお疲れ気味な様子。
そこに胃腸炎となると、ダブルパンチ。
息子も例外ではなく、
昨晩から、なんとな～くお腹が緩い感じ。
ただいま、様子見中です。
今朝はとりあえず、
ホメオパシーのレメディをあげました。
もし、酷くなるようなら、
アロマケアに切り替えようかな～。と考えています。
ノロとか、ロタとか
感染性の胃腸炎って、
吐いたり、お腹を壊したり、
こどもがかかると、大変ですよね。
でも、それは
カラダの中に
出さなくちゃいけないものが入っちゃった
ということなので、
とりあえずは、出してあげること。
（止めないこと）
お薬でも自然療法でも、
出す邪魔をしないことが大事だな。と私はおもってます。
そのうえで、
アロマにできることといえば、
カラダが菌やウィルスをやっつける働きを助けてあげることかな？
たとえば
お腹がキリキリ痛かったり、
何度も下すのは必要なこととはいえ、
やっぱり辛いから、
それを少し楽にするサポート
そうそう、
ゆっくり休むことも大事よね。
ゆっくりと休むために、
痛みや不快感を和らげてあげる。
そんなサポートも、いいよね。
そんな胃腸炎のアロマレシピは
こちらに載せているので
よかったらご覧くださいね。
