超高齢化社会まっしぐらの日本。
さらには、認知症大国でもあります。
最近は
余生を介護施設でお過ごしの方も多いですね。
私の周りにも
数人＜介護士さん＞が、いらっしゃいます。
お話をきくと、
やはり現場ではご苦労が多いようで・・
「何が、一番大変ですか？」と聞くと、
大抵は「認知症が・・・」ってお答えになります。
認知症と言えば、
今年の初めころに
テレビで取り上げられた「認知症予防アロマ」が
大ブームを引き起こしましたが
裏を返せば、それだけ切実な問題だということ。
出来るだけ改善したいし、ボケたくない！ っていう、気持ちの表れですものね。
誰だって、ボケたくはないですもの。
そんな認知症になる要因って
きっといっぱいあって、
絶対的に、これだけ気をつければ。
なんてことはないのだと、私自身は思っています。
そうそう、よく入院するとボケる。
って、聞きませんか？
入院の原因にもよるけれど、
身動きが取れなくなったりするのも一因でしょうか？
たとえゆっくりでも
自分で身の回りのことをやらなきゃ！って
気を張っていたり、
体を動かしているって
やはり大事なことなんだな～。って感じます。
でね、
認知症になる要因の一つには
＜骨折＞があります。
その骨折の原因はいろいろ。
骨粗しょう症とかもありますよね。
でも、一つに
筋力不足っていうのもあるんじゃないかな？ って思ったりします。
そして、
その原因になっているものの一つが、膝の痛み
膝の痛みって 圧倒的に女性に多いです。
特に、中高年以降の世代に顕著。
膝の痛みがでてきて・・・
痛いから、動くのが億劫になって・・・
活動量が減って・・・
筋肉量が減る・・・
体力も減る・・・・
刺激も減る・・・・
何かの拍子に転んでしまって
骨折→入院・・・ 認知症。
とか、
外出などの刺激が減って、
家の中にずっといたら
気分も滅入りそうですし、
刺激もなくて、
認知症の発症率も上がりそうです。
やっぱり、高齢になっても
元気で、楽しく、活動的に、過ごしたいですよね。
私はできるなら
そんな老後を過ごしたいな～。って思っています。
認知症大国の日本ですから
なるべくそうならないように、
日ごろから予防しておくことも大切です。
また
現在、膝の痛みが出てしまっている方でも
ケアを受けることによって、
動きがラクに、
外にでる機会も増えることが期待できます。
体力・免疫力の向上にもなりますし、
脳への刺激にもなるので
若さを保つ秘訣かなって。
今、介護をされている方も
できるだけ楽しく
自発的に活動してくれたら、とっても嬉しいですよね
っと、
そんなケースにもおすすめなのが
「膝の痛みをとる アロマ膝ケアセミナー」
その名の通り、
アロマを利用して今ある膝の痛みをとっていく。というものです。
片足15分程のケアで、
痛くて動けなかった方が
スタスタ歩けてしまったりすることも珍しくありません。
・膝の痛みを抱えているご家族や入居中の方
・認知症を予防したい方
・いつまでも元気に楽しみながら 生き生きと過ごしたい方
おすすめです。
☆イベント詳細☆
・膝の痛みをとる アロマ膝ケアセミナー in 帯広
【日時】 10月13日(月・祝) 13:00～16:00
【場所】 とかちプラザ 402号室 (JR帯広駅より徒歩1分)
【参加費】 5,000円 (事前入金で 4,500円)
【講師】 楢林佳津美先生
・JAA日本アロマコーディネーター協会 主任講師
・鍼灸師
・あん摩マッサージ指圧師
