お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 アレルギー性鼻炎や喘息、 アトピーなど、 慢性的なトラブルを抱えている場合、 自然療法は、 どこまで、役立てることができるのだろう？？ とりあえずの症状を、 少しだ…
先日、 咳・喘息メールセミナーの受講者さんから ＜アロマは、どのくらい頻繁に使って大丈夫なの？＞ というご質問をいただきました。 そこで今日は、 アロマの使い方について、 私なりの見解を、 シェアしてみようと思います。 まず、大前提…
こんにちは！ 栗原智子です。 忘年会に、クリスマス、 大晦日にお正月、 更には、新年会♪ イベントごとが目白押しの、これからの時期 楽しいのだけど 胃の負担が・・・ な～んてお悩みありませんか？？ そんな方には、 か…
こんにちは。栗原智子です。 アロマの基本シリーズ 今日は、精油を出来るだけ新鮮に保つポイントについて。 だれでもカンタンに使える精油ですが、 ちょっとしたコツを覚えておくと、 より良い状態で、長く保存ができるようになります。 …
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 クレイセラピーとアロマセラピー 私のメールセミナーでは、 この２つをメインとしてお伝えしていますが ふたつを選んだのは お互いの手の届かない痒い場所に、手が届くから。 つまりは、 補い合うことが出来…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 私の住む町では今 マイコプラズマ肺炎が流行中です。 8歳の息子も、流行に乗ってしまい もう1週間以上、学校をお休みしています。 （インフルエンザ同様、出席停止です） …
こんにちは。栗原智子です。 精油瓶を逆さにしても、 ちっとも出てこない。 「あれ？ もう、なくなっちゃった？」 でも、 遮光瓶（色のついた瓶）＆ラベルで 残量が上手く見えない。 という時は、 精油を横に持ち 光にかざして…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 昨夜のこと、 ソファに座っていたパパが 「お尻が痛い」と言い出しました。 「坐骨神経痛かなぁ？」 「いやぁ、なんかこのお尻の穴の少し上あたりかも」 って、一人ぶつぶつ。 …
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 自然療法を使うタイミング いつ、どれを使ったらいいのか？ 迷ってしまうこと、ありませんか？ お薬のように、 カラダに強い影響を与えない自然療法ですが だからと言って、 いつでも、どこで…
