こんにちは。栗原智子です。 クレイセラピーレッスンにお越しくださった多くの方が、 クレイの魅力に取りつかれます 最初は、 「クレイって、なんだろ？」っと思いながら、 「でも、なんだか気になるな・・・」 と、お越しくださる方がほとんどで・・・ …
こんにちは。栗原智子です。 アロマとクレイを使った 鼻水・鼻づまり専門レッスン。 赤ちゃんの頃から <副鼻腔炎>や<中耳炎>を繰り返し 耳鼻科通いと、お薬の毎日だった 姪っ子や甥っ子に、 「何かできないかな…
こんにちは。栗原智子です。 スマホやパソコンを使っていると 目がショボショボ。 「疲れた～！」と感じることありませんか？ ネット機器の光は、 目に負担をかけているなぁ。 と感じつつも、日々過ごしちゃうことがあります。 …
こんにちは。栗原智子です。 クレイ講座でご紹介するクレイは、５種類 ・レッド ・グリーン ・イエロー ・ピンク ・ホワイト これだけ見ると、 男の子が好きな戦隊ものみたいだなって思うのは、私だけでしょうか（笑）？ この…
こんにちは。栗原智子です。 どんどん、暖かくなり、 カラダを動かす機会も増えるこの季節。 ちょっと、張り切りすぎちゃって 「明日の朝が怖い」ってこと、ありませんか？？ 今日は、 そんな時に役立つ、筋肉痛予防のお話です 我が家の夫は ４０歳を過ぎた今も、朝野球を…
こんにちは。栗原智子です。 ４月からスタートした小学校生活も、 ようやく、親子ともども慣れてきました。 起きる時間も、やることも、 幼稚園時代とは違っていて、 お友達も、はじめての人ばかり。 最初は、 ちょっとドキドキしますよね。。。 それでもようやく 仲のよいお友…
こんにちは。栗原智子です。 昨日は母の日 毎日頑張っているママ達、 ゆっくり出来ましたか？ 母になって、６回目の母の日に、 はじめて、息子からお花のプレゼントと、お手紙をもらいました。 みるほど不思議な、 ７色…
こんにちは。栗原智子です。 昨日のこと、 高校時代のお友達（パパ）が、 ２人のこどもを連れて、遊びに来てくれました。 彼は、造園屋さんなので 庭のことを、少し相談しようと思い来てもらったのです。 …
こんにちは！栗原智子です。 入学、進級、一人暮らし、 環境の変化は、 知らず知らずに カラダを緊張させ ココロを張りつめさせるもの。 １ヶ月後、ガクンっといかないように、 上手いこと、 ゆるんと緩ませながら、いきたいものです。 …
