こんにちは、栗原智子です。 北海道は少し前 とっても寒い日が続いていました。 そして、この2日は、 ポカポカ陽気 また明日あたりからは、 ヒエヒエになるのだそうです。 せっかく、 少し寒さになじんできたかな~? ってところに、この暖かさ。 …
こんにちは、栗原智子です。 家族のちょっとした不調に、ママができることって、沢山あります。 その一つがアロマのお手当。 アロマのお手当とかいうと なんか、難しい気がしちゃうけど・・・ 言い換えれば、昔ながらの知恵。 そう、おばあちゃんの知恵袋。みたいな。 …
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 10月は アロマコーディネーターの試験月。 3週間前のこの時期は、 みなさんラストスパートのタイミングです。 昨日は、 札幌に移動になった生徒さんと スカイプで最終チェックをしていました。 …
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 我が家には、 ちょっと? かなり? 太り気味のチワワがいます。 お風呂、大っ嫌い!!! 「お・ふ・ろ」のひと声で、 とっても上手に「かくれんぼ」します(笑) さて、そんな彼、 お風呂の友は …
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 多くの主婦にとって、 逃れられないのが「お掃除」と「お洗濯」 「めんどくさ~い! 苦手~。」という方も、 「出来るならしたくないけどね。」という方も、 ど~せやるなら、 楽しくできたらいいですよねっ! &nbs…
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 メール講座の発送も終わり 昨日は久しぶりにゆったりな一日を過ごせました♪ 家の中もスッキリ! 仕事が立て込んでくると 比例して、荒れてくる家の中。。。 ひと段落して、 「おーし!」って、片づけるこのスッキリ感。…
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 キッチンでつくる アロマ化粧水&乳液つくりの会 手づくりレッスンは、 その場の楽しさや満足感も大事ですが、 なんといっても、つかい心地が命!!! いつも、 「どうだったかなぁ。」 「気…
こんにちは。 ナチュラルセルフケアの学校 栗原智子です。 お薬に頼らないわたしになる、セルフメンテナンス講座 テキスト印刷ができました! アロマのケアが 自分のなかに染み込むまで、 精油たちと一緒に、 この本もずっとそばにおいて、使ってもらいたいな。 家族を守…
こんにちは、栗原智子です。 アロマの香りを嗅いだら、気持ち悪くなった。 アタマが痛くなった。 吐き気がした。 という方、実は多いです。 そんな経験をしたという方のお話を よーく聴いていくと、 実は精油じゃないものを 使っていたり、 もしくは ちょっと品質に…