今日は、 全国的に気温が上がったようで 春を感じられた方も多かったのではないでしょうか。 こちら、北海道帯広も プラスの2℃となりました。 いつも、氷点下の世界にいると <2℃>の気温が、 「わぁ、今日は暖かいね~♪」 ってなるのです(笑) 慣れって、怖い・・・(^…
先日の記事★では 【抗生剤をとることで、 カラダのなかにいる細菌たちのバランスが崩れるよ】 というお話をしました。 でも、実際のところ、 腸内細菌やフローラといわれたって 見えないし、ピンときずらいですよね。 そこで今日は ちょっと…
こんにちは。栗原智子です。 アロマの基本シリーズ 今日は、精油を出来るだけ新鮮に保つポイントについて。 だれでもカンタンに使える精油ですが、 ちょっとしたコツを覚えておくと、 より良い状態で、長く保存ができるようになります。  …
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 クレイは、精油と比べると その管理はとっても簡単です。 「ただし、湿気は避けて保存してね~」 といつも講座ではお伝えしています。 そんなクレイの湿気について 先日、 …
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 クレイセラピーとアロマセラピー 私のメールセミナーでは、 この2つをメインとしてお伝えしていますが ふたつを選んだのは お互いの手の届かない痒い場所に、手が届くから。 つまりは、 補い合うことが出来…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 先日、メルマガ★クレイセラピーレッスンの読者さんより <ホワイトクレイ>と <カオリン> <カオリナイト>は別のものですか? というご質問をいただきました。 クレイの名前って、 メーカ…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 こちらの記事★で クレイバスの後は、シャワーで流さなくてもいいよ。 とお伝えしました。 でも、もしも、髪の毛についたなら、 ごわつくことがあるから、流した方がいいよ。 ともお伝えしたのですが・・・ 今日は…
こんにちは。栗原智子です。 精油瓶を逆さにしても、 ちっとも出てこない。 「あれ? もう、なくなっちゃった?」 でも、 遮光瓶(色のついた瓶)&ラベルで 残量が上手く見えない。 という時は、 精油を横に持ち 光にかざして…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 数日前のこと 息子が愛犬に噛まれました。 しかも、顔 目のすぐ横を・・・(´;ω;`) 普段から、 あちこちケガはするけれど 顔、特に目の近くは、 やっぱり、ぞっとしますね。。  …