お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 Q：精油は混ぜて使ってもいいの？？ もちろんＯＫです。 精油は混ぜても使えますし、単品で使うことも出来ます。 その際、どんな組み合わせにしようか。 もしくは、単品で使おうか。 という…
こんにちは。 栗原智子です。 ＜セルフケア＞と聞いて、 どんなことを、思い浮かべますか？ サプリメント、 パック、 ストレッチ、 運動、 etc・・・ きっと色々ありますね。 セラピストでもある私ですが、…
こんにちは！ お薬に頼りすぎない毎日になる 自然療法コーディネーター 栗原智子です 「なんかこう、 あまり、お薬を飲みすぎるのも、カラダに良くなさそうだし 病院にいくのも、実際、なかなか大変だし ちょっとしたことなら、アロマとかでケアが出来るといいなぁ…
こんにちは。栗原智子です。 １ヶ月ほど前に、引っ越しをしました。 それからというもの、毎日、薪ストーブと格闘しています。 最初の１週間は、完全にビビりすぎて 気がつくと、鎮火していたり ピザを焼いたら、スモーク味のピザだったり(^-^; （↑子供には、…
はじめての、クレイセラピーレッスン（無料）に お申込みを下さった皆様から、沢山のご質問やメッセージをいただいています。 少しずつ、お答えを・・・と思いつつ、 なかなか、手が回っておりません。 でも、ちょっとずつでも、コチラの場をお借りして、お答えしていきますね！ …
お薬に頼りすぎない、自然療法の良い所ってなんでしょう？ 私が思うに・・・ まずは、やっぱりこれ。 ＜お薬の使用が減ること＞ 「お薬は、出来るだけ飲みたくない。」 「減らしたいなぁ。」 きっと、 このページをご覧いただいたあなたは、そんな想いをお持ちかな？と思います(^^…
「自分の中の元気になろう！」 「バランスをとろう！」 というチカラを発揮するスイッチ！ そのチカラは、 人間も含め、生き物すべてに本来備わっているものです。 でも、バランスをとろう 偏りを戻そうとするチカラが うまく発揮できない状態が続くと・・・…
＜自然療法＞というコトバ。 とても、曖昧で漠然としているな？そう思いませんか？ きっと、 人によって、その意味合いも色々なのかもしれません。 そこで、今日は、 私が想う、＜自然療法＞について、かいてみようと思います。 …
こんにちは。栗原智子です。 アロマをお勉強して 精油のことも知ったけれど なんだか、うまく使えない、選べない。 資格をとったら 上手く使えるようになるものだと思っていたのに・・・。 でも、 現実は、なかなか厳しいで…
