お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 「アロマって高いよね。」 と、よく言われます。 確かに、 こんな小さな瓶に、 ほんのちょっぴりしか入っていなくって、〇千円？！ 「たっか～い。」 って思…
こんにちは！栗原智子です。 入学、進級、一人暮らし、 環境の変化は、 知らず知らずに カラダを緊張させ ココロを張りつめさせるもの。 １ヶ月後、ガクンっといかないように、 上手いこと、 ゆるんと緩ませながら、いきたいものです。 …
こんにちは、栗原智子です。 今日は、災害時に役立つ 自然療法について書いてみようと思います。 まず、災害時 特に地震の場合には グラグラと大きく揺れる その恐怖感は、とても大きいもの。 今まで、 地震が少なかった地域なら、なおのこと。 恐怖で、 ココロもカラダ…
こんにちは、栗原智子です。 風邪やケガ、頭痛などは、 いつ起こるかワカリマセン アロマでもお薬でも、 「今、助けてほしい！」と思った時に、 すぐに、役立たないと意味がありません。 そして、使いたいときは、 すでに、どこか不調な時だから、 「今から買いに…
こんにちは。栗原智子です。 アロマって、と～っても沢山の種類があります。 正確に、数えたことないけれど（というか数えられません） かる～く３００種以上はあるかな・・・。 そんなアロマだから、 レシピも、こだわると凄く複雑になります。 このケースに最適なのは ○○…
こんにちは。 栗原智子です。 嗅覚からの情報は、 色んなことを教えてくれます。 香りの好みでわかる、 こどもの行動のあんなこと、こんなこと。 そーゆ―ことだったのか！！！ と、妙に腑に落ちる。 最近、自分の香りの好みを、 しっかり伝えられるようになった息…
こんにちは。栗原智子です。 まだ１１月だというのに、ドカンと雪が降っています。 白い世界に 喜んでいるのは、コドモだけ。 オトナは、ヒィーヒィーです（笑） 「雪かき」って本当に重労働で 特に、湿った雪は、超重い！ 腰と腕 そして、背中にきますね～(^-…
こんにちは、栗原智子です。 北海道は少し前 とっても寒い日が続いていました。 そして、この２日は、 ポカポカ陽気 また明日あたりからは、 ヒエヒエになるのだそうです。 せっかく、 少し寒さになじんできたかな～？ ってところに、この暖かさ。 …
こんにちは、栗原智子です。 家族のちょっとした不調に、ママができることって、沢山あります。 その一つがアロマのお手当。 アロマのお手当とかいうと なんか、難しい気がしちゃうけど・・・ 言い換えれば、昔ながらの知恵。 そう、おばあちゃんの知恵袋。みたいな。 …
