少し長めな 北海道の冬休みも終わり 今日から、学校がはじまりました。 こちらの今朝の気温は、－15℃ 寒すぎですよね・・・。 この気温をみると 「もうちょっとだけ お休みが長くてもいいのになぁ・・・。」 と思う朝でした。 さて、 学校もはじまっ…
こんにちは。栗原智子です。 先日のクレイセラピーレッスンは 中学生と、小学生のお子さんを持つ、 ママさん２人がお越しくださいました この講座は、 お家に帰ってからも、クレイを役立ててもらうためのもの。 なので、 「我が家では、こんなこと困…
トイレに入った際、 良い香りがすると、なんだか気分が良いもの。 そこで今日は、 アロマを使った 香るトイレの作り方をご紹介です！ ＜用意するもの＞ ・空になった精油瓶 １個 ・お好きな精油たち ３０～４０滴ほど ・エタノール ８cc …
アロマセラピーに使うオイルだから、 ＜アロマオイル＞？？ じゃあ、精油は？ ＜エッセンシャルオイル＞ってなんだろ？？ 名前が色々あると なんだかちょっと混乱しますよね。 アロマセラピーで使う、 香りの元は、 日本語では、 ＜精油＞と呼…
「お家でアロマを焚いていたら、壁が汚れてきたのですが。。」 と質問されている方がいました。 実際の様子を見ていないので判りませんが、 もし、本当にそんなことが起こるなら、 ちょっと嫌ですね。 でもね、 私はもう１０数年、 様々な方法で…
こんにちは。栗原智子です。 もうすぐ12月 すっかり寒くなりました。 この季節、冷えを感じること、 きっと、誰しもありますよね。 私は、冷えているときって、 「カラダのエネルギーもうまく回っていないな。」と感じます。 それは、 …
「アロマデュフューザーの中に こびりついてしまった汚れが どうやっても、取り切れない！！」 そんなお悩み、ありませんか？ 今日は、 アロマデュフューザー内側の、 洗っても、こすっても取れない汚れを たった1分で、簡単に解消する方法についてです♪ …
毎年のように流行する＜胃腸炎＞ 「インフルエンザより、何より、イヤダ！」 と思っているのは、私だけでしょうか？？ 今日は、そんな胃腸炎のときの レスキューアロマのお話です。 まず、胃腸炎といっても、 その原因となる、…
小さな子供によくできる＜水いぼ＞ どうしてますか？ 病院で処置することもできるけれど、 「痛くて、可愛そうで・・・。」 というママの声を、よく聞きます。 水いぼの原因は＜ウイルス＞ 免疫が弱いと感染しますし、増えていきます。 …
