こんにちは、栗原智子です。 クレイのお風呂（クレイバス）は カラダが温まるだけじゃなく 軽くなったり、 眠りが深くなったり・・・ 「とにかく、気持ちいいよ～」 ってことで おすすめなのだけど ほかにも ふだん、お風呂入るの…
こんにちは、栗原智子です。 すこし前、 美容室に行ってきました＾＾ そこの美容師さんのお一人が、 わたしのクレイ無料レッスンを ご受講くださっていたようで・・・ お子さん（１歳の赤ちゃん）の お肌トラブルについて、 いくつか質問をうけました。 そ…
こんにちは、栗原智子です。 クレイｄｅコスメ♡ この秋は、 クレイファンデーション クレイルースパウダー がつくれます。 「ファンデーションなんて、 自分でつくるのは、ちょっと難しそう」 って思うかもですが・・・ 意外とそうでもないのですよ～。 …
こんにちは、栗原智子です。 自然療法では、＜信頼＞がとっても大事だなぁ。 そう、家族を見ていて思います。 ＜信頼＞って、 いわゆる品質的なものもあるけど、 それよりも、 以前にクレイ湿布をしたら、 痛かった…
こんにちは、栗原智子です。 クレイは デトックスが得意というけれど では、 どこに、どんな風にアプローチする？ となると、 そのやり方は、いろいろ たとえば、 老廃物が溜まりやすい場所として 足湯もいいし 全身浴も、もちろんおすすめ。 それから、…
こんにちは 栗原智子です。 今日の午前中は、 クレイの基礎講座を開催していました。 その中で、 クレイのココロサポートのお話がでたので 今日は、その内容を ちょこっとシェアしようと思います。 ストレスやココロのケアについては アロマの 得意…
こんにちは！ 栗原智子です。 一般的に ファンデーションといえば、お化粧品 お顔につけるもの。というイメージです。 ですが、 クレイファンデーションに関しては お化粧としてだけじゃなく カラダ中、どこにでも塗れちゃいます。 先日、 クレイフ…
こんにちは 栗原智子です。 今月からスタートした、 クレイｄｅコスメ♡ この秋は、 クレイファンデーションがつくれます＾＾ ファンデーションって なかなか、 肌にしっくりくるものがなかったり 使用感は好きなのに、 使っている素材に納得がいかなかったり …
こんにちは、栗原智子です。 この数日、 咳・喘息メールセミナー用の 動画を撮影していました。 そこで今日は、 その中から１件 喘息等により、気道が狭まって 呼吸がちょっと苦しいようなときに 試してみたい アロマアプローチを…
