こんにちは。栗原智子です。 ＜連載＞アロマのきほんシリーズ 今日のテーマは、 ＜アロマって、どんな風に役立つの？＞ アロマ、アロマセラピーという言葉は、 日本中に、かなり浸透してきていますね。 …
こんにちは。栗原智子です。 今日から、アロマの基本について、 わかりやすくお伝えしていこうと思います。 「アロマのこと、全く知らないよ。」 という方にも、 読むだけでわかるように 少しずつ、順序立てて取り上げていきますね！ …
こんにちは。栗原智子です。 blogやメルマガではいつも、 アロマセラピーやクレイセラピーのことを書いています。 でも、思えば、 アロマやクレイのことを、 一から順序だててお話したことって、ありませんでした。 いつも、その時々に思いついたこと、…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 「アロマセラピーを 始めてみようかな～？」 っと、思うとき、 多くの方が 「だけど、何を買えばいいのかな？」って、疑問にぶつかります。 精油って、 とても、た～くさんの種類があります。 …
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 Q：精油は混ぜて使ってもいいの？？ もちろんＯＫです。 精油は混ぜても使えますし、単品で使うことも出来ます。 その際、どんな組み合わせにしようか。 もしくは、単品で使おうか。 という…
こんにちは。栗原智子です。 アロマをお勉強して 精油のことも知ったけれど なんだか、うまく使えない、選べない。 資格をとったら 上手く使えるようになるものだと思っていたのに・・・。 でも、 現実は、なかなか厳しいで…
こんにちは、栗原智子です。 アロマの香りを嗅いだら、気持ち悪くなった。 アタマが痛くなった。 吐き気がした。 という方、実は多いです。 そんな経験をしたという方のお話を よーく聴いていくと、 実は精油じゃないものを 使っていたり、 もしくは ちょっと品質に…
栗原智子です。 アロマもハーブも、 元をたどればすべて植物由来。 同じ植物が使われていることもあり、 とっても近い存在です。 ただし ・アロマは香りの元だけを集めたもの （濃縮したもの） であるのに対し ・ハーブは香りのある植物自体をそのまま使ったもの。 …
こんにちは。 栗原智子です。 このところ 北海道帯広も、30度超えが続いています。 部屋の中も 朝からすでに、30度近い・・・ っと、なってくると心配なのが 「精油たちのコンディション」 気温が高くなると 精油の劣化が進みます・・・ そんな夏…
