こんにちは 栗原智子です。 今年も残すところ、あと３日 大掃除に取りかかっているお家も 多いでしょうか？ お掃除用の洗剤って トイレ、お風呂、キッチン、ガラス用などなど 目的別に売られていますよね。 わたしも以前は やっぱり専用のものが適して…
こんにちは 栗原智子です。 今年も残すところ あと２週間 思えば、１月に クレイ講座をリニューアルして そこから、 クレイ三昧の一年でした。 ご縁をいただいた皆様 本当にありがとうございます＾＾ 来年は、 クレイｄｅコ…
こんにちは、栗原智子です。 このところ、 日本各地で地震が相次いでいて なんだか、ちょっぴり不安ですね。 このまま落ち着いてくれることを願いつつ 今日は、 もしもの時に役に立つ、 クレイのつかい方について、 まとめてみたいと思います。 まず、災害…
こんにちは、栗原智子です。 これからどんどん寒くなり 空気も乾燥してくると 風邪やインフルエンザの流行時期に入ります。 インフルエンザ、 昨シーズンはさっぱりでしたが はてさて、今年はどうなるでしょうね。 今日は、 そんな風邪・イン…
こんにちは、栗原智子です。 すこし前、 美容室に行ってきました＾＾ そこの美容師さんのお一人が、 わたしのクレイ無料レッスンを ご受講くださっていたようで・・・ お子さん（１歳の赤ちゃん）の お肌トラブルについて、 いくつか質問をうけました。 そ…
こんにちは、栗原智子です。 自然療法では、＜信頼＞がとっても大事だなぁ。 そう、家族を見ていて思います。 ＜信頼＞って、 いわゆる品質的なものもあるけど、 それよりも、 以前にクレイ湿布をしたら、 痛かった…
こんにちは、栗原智子です。 クレイは デトックスが得意というけれど では、 どこに、どんな風にアプローチする？ となると、 そのやり方は、いろいろ たとえば、 老廃物が溜まりやすい場所として 足湯もいいし 全身浴も、もちろんおすすめ。 それから、…
こんにちは 栗原智子です。 今日の午前中は、 クレイの基礎講座を開催していました。 その中で、 クレイのココロサポートのお話がでたので 今日は、その内容を ちょこっとシェアしようと思います。 ストレスやココロのケアについては アロマの 得意…
こんにちは、 ナチュラルセルフケアの学校 栗原です。 昨日まで、 ６種のクレイ、使いこなしレッスンを開催していました。 今回、ご受講くださっていたのは、 来週末に、ご出産予定のママ 「赤ちゃんが生まれる前に クレイレッスン受けられませんか？」 とメッセージを下さって …
