栗原智子です。 このところ グズグズ天気がつづいている、北海道帯広。 そろそろ、 スッキリ晴れてくれないかな～ そんな北海道では今 ＜はまなす＞が、鮮やかに咲いてます 「知床の岬に～♪」って歌でも登場する 「はまなす」 北海道を代表するお花です …
今日の午前中は セルフトリートンメントレッスン レッスンを始める前には サードメディスンチェックで いま必要なケア＆精油を探っていきます。 多くの方は このチェックででた 自分の弱い部分（不足している部分ね）に 該当する精油を嗅いでもらうと・・・ 「あ～、良い香…
栗原智子です。 父の日ですね 義父＆父に それぞれ好きそうなものをお届けしました 毎年、父の日、母の日には 食べ物をネットで探して、お届けしています。 というのも、 あちらには、直接お届けして・・ もう片方には郵送で・・・ とかだと 近いと近いで・・・ …
今週末、息子のかよう幼稚園では運動会 なのに、、、 くる日もくる日も 雨・雨・雨 北海道には 梅雨がないというけれど・・・ 梅雨に近いほど グズグズ天気が続いています。 そんな中 息子くんは、風邪でダウン中。 こどもって、 上手いタイミングで風邪をひいてく…
今日は 第54回アロマコーディネーター試験日 私は試験官として、同席しておりました まぁ「ただいるだけ」。 な～んにもしてませんがね。。。 みなさまの、出来栄えやいかに？？ いつもこの日に思うのは、 試験はあくまで通過点 ゴールとは思っていません。 アロマと…
こんにちは、栗原です♪ 朝から何だか＜重だる～＞だった昨日 クレイフットパック＆フットバスをしてました。 それで、 ずいぶん楽になったんだけど、 首の凝り、 目の疲れ、 重だるい頭痛だけは まだ残っていて・・ 「どうしようかな～。。」 「あっ、そうだ！…
こんにちは、栗原智子です。 今朝はなんだか、カラダがどよ～ん。。。 重ダル～い感じと、足のむくみが気になりました。 生理前だからかな？ チビを幼稚園に送りながら 「こりゃクレイで出しちゃおう♪」と心に誓いつつ帰宅！ 早速クレイの仕込みへ。 クレイパックは パウダー…
栗原智子です 北海道も、暑い日が続いてます。。。 この季節、アウトドアの機会も増えますね～ そして再来週は、幼稚園も運動会です そうなってくると やっぱり気になるのが、日焼け 普段のＵＶ対策には 手づくりの日焼け止めをつかってます。 [clink url=…
こんにちは。 お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 今日も、あっちぃ帯広です。 まだ、６月だけど こう暑いと＜あせも＞のリスクが上がりますね。 と、いうことで 我が家では、昨晩から ＜あせもケア＞はじめました～！ （なんか、冷やし中…
