栗原智子です。 今日は アロマセラピートリートメントの実技レッスンでした。 サンダルウッドの柔らかな香りに包まれて・・・ みんな、ふやけ気味(笑) 「ありがたや～。」な空気の中、 2014年のレッスン収めです。 明日は、 お教室の大掃除をして、今年も終了で…
こんにちは。栗原智子です。 クリスマスも終わり、お正月へまっしぐら！ 忘年会、クリスマス、年末年始・・・ 美味しいものがいっぱいのこの時期 体重の増加と一緒に、 もう一つ気になるのが、消化の負担。 どうも、胃が重いなぁ。 という方も多いの…
栗原 智子です。 つるつる路面の北海道。 毎年の事だから、 慣れっことは言え、やっぱり滑ります。 朝の出勤時 車道を横切った瞬間、 すってんころりん 夫の、お話です。 本人いわく、 一人、バックドロップ状態だったとか。。。 （って、どんな感じ(^-^;？？） …
栗原智子です。 10月に帯広で開催した 「膝の痛みを緩和するためのアロマケアセミナー」 実は、 膝の痛みで悩んでいた義母も参加していました。 その後、 何回か膝ケア用のブレンドオイルを頼まれて、 今も、時々ケアを続けている義母。 アロマのケアをはじめる前は、 …
栗原智子です。 大人ニキビって、 何歳からのニキビを指すのでしょうね。。。 いわゆる思春期を過ぎているのにできるニキビ。 言葉を換えると、＜吹き出物＞(;'∀') ２０代前半 この＜大人ニキビ＞に めちゃくちゃ悩まされていました。 顎のあたりに 次から次…
栗原智子です。 アロマもハーブも、 元をたどればすべて植物由来。 同じ植物が使われていることもあり、 とっても近い存在です。 ただし ・アロマは香りの元だけを集めたもの （濃縮したもの） であるのに対し ・ハーブは香りのある植物自体をそのまま使ったもの。 …
栗原 智子です。 今朝起きると、 外はこんもりと雪景色。 車がなんだか可愛い姿に。 今日は、息子の通う幼稚園もお休みです。 自然のチカラにはかないません。 こんな日は、おとなしく、 こどものお昼寝にお付き合いしよう♪ …
栗原智子です。 もうすぐ、姪っ子のお誕生日。 「今年のプレゼントは何がいい？」 と聞いてみたら、 「智ちゃんのアロマがいい～」って姪っ子ちゃん。 う・う・う・・・ 嬉しすぎる 小学校一年生の姪っ子は、 アロマを身近に感じながら育った子です。 そんな環境だったからか、…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 冬になると 肌がかゆくって、かゆくって、タマラナイ・・・。 という方が多くなります。 実家の父も、その一人。 「かゆい」って、辛いですよね。 皮膚科にいくと、 かゆみ止めを処方してくれると思います…
