こんにちは、栗原智子です。 たかが、鼻水・鼻づまり でも、放置すると・・・ 息が苦しい 寝にくい 疲れが取れない 風邪をひきやすい 虫歯ができやすい 何を食べても、美味しくない 集中力が低下する 副鼻…
2015年より 新たなチャレンジが始まっています。 その一つが「コラボ講座」 私たちの体は 取り入れると出すのバランスで成り立っています。 いつも、 わたしがお伝えしている、クレイは 出すことをサポートしてくれるもの でもそれ以上に 毎日、だれ…
こんにちは、栗原智子です。 少しずつ秋も深まる、北海道。 お風呂が恋しくなる季節です。 そこで、 息子と一緒にシュワシュワ入浴剤を作りました！ 小さな子どもでも、 簡単にできて、いい匂い。 入れるとシュワシュワして、おもしろい♪ お風呂の時間が楽しみに…
こんにちは。栗原智子です。 子育ても、仕事も、家事も両立させたい！ そんな想い、ありませんか？ 私はあります。 欲張りだな～。って思うけれど やっぱり、どれも譲れないんだよね。 とはいえ 主婦ママのお仕事は 子育て 家事 仕…
こんにちは。栗原智子です。 講座の参加者さんから よく言われるひとこと 「もっと早く知っておきたかった～！！」 このコトバを聞くと 「あ～、お伝えして良かったなぁ。」 と思う一方で 「あ～、もっと知ってもらう工夫をすればよかった。」 っていう気持ちも出てくる私です…
お薬に頼らない、暮らしと子育て 栗原智子です。 「本当の健康」って なんでしょうね～。 きっと、人それぞれに考え、 価値観、があって １００人いたら １００通りの健康観があるのだろうな～。 そして、そこに正解はありません。 私自身が思う…
栗原智子です。 どこかに痛みを感じたとき、どうしてますか？ 2月28日に開催する 「ホームクレイセラピー講座 第2回目」では 痛みへのクレイセラピーをご紹介しようと思ってます。 実はわたし この方法を知ってから、 鎮痛剤、…
栗原智子です。 血管年齢を若返らせる。と言われているコチラ なんだと思いますか？ 答えは マカダミアナッツ（殻つき） 普段、よくみかけるマカダミアナッツは 殻からでた状態で売られています。 実はこのマカダミアには パルミトレイン酸という脂肪酸を含んでいて、 …
栗原智子です。 昨日は クレイと味噌の不思議なコラボ講座 「クレイって、そもそも何？」という方も多い中、 はじまったクレイ講座 終了するころには 「帰ったら、早速試してみよ～♪」と クレイの魅力に取りつかれちゃった方、続出です！ ちょっと雑然としているのは…
