栗原智子です。 どこかに痛みを感じたとき、どうしてますか？ 2月28日に開催する 「ホームクレイセラピー講座 第2回目」では 痛みへのクレイセラピーをご紹介しようと思ってます。 実はわたし この方法を知ってから、 鎮痛剤、…
栗原智子です。 血管年齢を若返らせる。と言われているコチラ なんだと思いますか？ 答えは マカダミアナッツ（殻つき） 普段、よくみかけるマカダミアナッツは 殻からでた状態で売られています。 実はこのマカダミアには パルミトレイン酸という脂肪酸を含んでいて、 …
栗原智子です。 昨日は クレイと味噌の不思議なコラボ講座 「クレイって、そもそも何？」という方も多い中、 はじまったクレイ講座 終了するころには 「帰ったら、早速試してみよ～♪」と クレイの魅力に取りつかれちゃった方、続出です！ ちょっと雑然としているのは…
１４年間、医療費ゼロ って凄いですよね！ 我が家も、医療費は相当少ないけれど それでも、年に１回くらいは 家族の誰かが病院にかかったりしますもの～。 １４年間とは、びっくらです！！ マクロビクッキングスクール帯広校の 山田千鶴 先生 ご家族含め、 …
栗原智子です。 昨日は トントントン♪ とするだけで、感情解放ができるセラピー 遠隔ミラクルタッピングを受けていました。 もう手放してもいいな。 という感情を、手放す手助けをしてくれる。 というものです。 するとね・・ 不思議とその感…
栗原智子です。 今日は第56回 アロマコーディネーター試験日。 Primrose* も、 試験会場になっています。 終了後の感想は・・・ 「そうくるか」 だそうです(笑) 最後は お茶とお菓子でまったりタイム♪ 約１０…
栗原智子です。 アロママッサージって、お店で受けるもの。 というイメージが強いけれど、 実は、お家でも、気軽にできちゃいます。 そもそも マッサージの語源は「摩る」からきていて たとえば、 こどもが、どこかを痛がったら お母さんが摩ってあげたりしま…
こんにちは 栗原智子です。 突然ですが 鼻がつまって眠れない。 眠った気がしない。 疲れが抜けない。 朝、スッキリ起きれず、昼間、眠気に襲われる。 そんなお悩みありませんか？ 睡眠の質って大切です。 そして、そのためには …
栗原智子です。 ナチュラルケアプロジェクト inとかち 2月のお題は 「マクロビオティック的 お手当講座」です。 講師は 帯広を中心にマクロビオティック、 お料理講座で人気の 山田千鶴さん。 ほわ～んとした、 とっても、かわいい先生です(^^♪ マクロビって…
