こんにちは 栗原智子です 先日、ＴＶをみていたら この季節 ＜腸が、むくみやすい人が多い＞ と言ってました 寒暖差による 自律神経バランスの乱れが 関係しているそうなのですが 腸がむくむと 便秘や下痢になったり お腹が…
こんにちは、栗原智子です 「クレイをつかいたいけど、よくワカラナイ」 「どうやって使っていいのか、悩む～」 というお声 よくいただきます まだまだ、 マイナーなクレイセラピー 知っている人は 圧倒的に少ないし 同時に情報も少ないのが現…
こんにちは、栗原智子です。 クレイマイスター中級講座では クレイのいろんなパックをご紹介しています。 そのひとつが クレイのヘアパック 一応、へアパックと呼んでますが 実際には、髪の毛というよりも 頭皮にパックをするので ヘッドスパみたいな感じです…
こんにちは。栗原智子です。 先週末は、 ２日連続、クレイ講座を開催していました。 1日目は、ZOOMをつかってのレッスン パソコン越しに、 こんな感じでお話できます^^ オンラインでなんて難しそうだし・・・ と、思…
こんにちは、栗原智子です。 昨日は、 クレイマイスター中級講座を開催していました。 この中級講座では、 お手当以外のクレイのつかいみちも、 た～くさんお伝えしていきます。 そのなかで、意外と人気なのが クレイのお掃除スプレー なぜって、 シンプルなのに、…
こんにちは、栗原智子です。 昨日は、 クレイマイスター中級講座を開催していました。 この中級講座で 大事にしているテーマのひとつに クレイをつかっているという自覚がないほど、 クレイが当たり前の暮らしをつくる があります。 クレイといえば …
こんにちは、栗原智子です。 今日の午前中は クレイマイスター基礎講座を開催していました。 ご参加くださったのは、 現役のアロマ講師さん 先日、腱鞘炎になった際に クレイをつかってみたら、 痛みが引いて、すっごく良かったそうで ただ、クレイについては 「本などを読んで…
こんにちは、栗原智子です。 先日クレイレッスンを ご受講くださったMさんより たのしいご感想をいただきました。 まずは、これ！ ワイシャツのえり汚れ、 もう落ちないかと思っていたのが ホワイトカオリンの部分洗いで かなり綺麗になりました。 実は私、襟…
こんにちは、栗原智子です。 クレイが わたしたちのカラダに働きかける そのメカニズムは、とってもシンプル そのため あれダメ！これダメ！！があまりなく 小難しくない それは、 クレイの大きな魅力です。 ただ、だからといって…
