こんにちは 栗原智子です 全国的に寒波がやってきた先週 私の住む街では 一晩で１２０ｃｍの雪が降りました 学校も３日間おやすみになり 大人も会社に行けず・・ おじいちゃんからは 外で転んだら起きあがれなくなった（埋まって）と 連絡がきて・・・ もはや、…
こんにちは、栗原智子です 風邪やインフルエンザに罹ったあとに ＜咳＞だけがのこり困っている そんなメッセージをいただくことが 今年は特に多い気がします 咳が止まらないって ほんと辛いですよね ただ、カラダのルールからみると ＜咳＞という現象はや…
こんにちは 栗原智子です 様々な感染症が流行中ですね こればかりは もう罹ってしまったら 仕方がないものですが できるだけ、 予防したいというのも、本音ですよね いろんな予防法があるなか 私のオススメは ＜クレイうがい＞ ホワイトのクレイ（小さじ１くらい…
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