こんにちは! お薬に頼りすぎない毎日になる 自然療法コーディネーター 栗原智子です 「なんかこう、 あまり、お薬を飲みすぎるのも、カラダに良くなさそうだし 病院にいくのも、実際、なかなか大変だし ちょっとしたことなら、アロマとかでケアが出来るといいなぁ…
こんにちは! お薬に頼りすぎない毎日になる 自然療法コーディネーター 栗原智子です。 冬本番。 手足が冷えて、なかなか眠れない。 そんな、お悩みはありませんか? そんな時、 すっごく簡単にできて 寝るときにも、ポ…
こんにちは! 栗原智子です。 クレイを使い始めたとき 面白いような変化がカラダに起こることがあります。 今回のご感想も、 「クレイ君やるな~。」と思ったので、 ちょっとご紹介してみますね。 はじめてクレイのお風呂に入った翌日のこと ト…
こんにちは。栗原智子です。 1ヶ月ほど前に、引っ越しをしました。 それからというもの、毎日、薪ストーブと格闘しています。 最初の1週間は、完全にビビりすぎて 気がつくと、鎮火していたり ピザを焼いたら、スモーク味のピザだったり(^-^; (↑子供には、…
先月のこと、 引っ越しに伴い、カーテンつくりをしていました。 その数、なんと、29枚。 新居は、無駄に窓が多いのです・・・。 これまで、裁縫的なことは、縁がなかった私。 ミシン使うと、すぐ「ガガガガッツ」って言うしぃ。。。って尻込みしてました(笑) …
こんにちは、栗原智子です。 今日は、災害時に役立つ 自然療法について書いてみようと思います。 まず、災害時 特に地震の場合には グラグラと大きく揺れる その恐怖感は、とても大きいもの。 今まで、 地震が少なかった地域なら、なおのこと。 恐怖で、 ココロもカラダ…
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